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MISES À JOUR – Remontée TGV

MISES À JOUR – Remontée TGV

COMMENTAIRE OFFICIEL DU 30 OCTOBRE Notre équipe travaille sans relâche depuis l’incendie qui a affecté la base de la remontée mécanique TGV le 12 octobre dernier. Bien que la situation évolue de jour en jour, nous profitons de cette occasion pour partager avec vous les plus récentes nouvelles. À la suite de cet incident, nous avons vite…

Les mercredis préski — Entraînement no4

Les mercredis préski — Entraînement no4

  L’échauffement : le sprint Avec la vague IRONMAN qui a déferlé sur Tremblant, nombreux sont ceux qui ont adopté la course à pied. Cependant, l’accent est souvent mis sur la distance et la durée de la course (souvent très élevées…). Mais qu’en est-il de la vitesse ? Le travail par intervalles de courte durée, effectué à…

Les mercredis préski no3 – Les marches

Les mercredis préski no3 – Les marches

Vous voulez un bon entraînement, mais vous n’avez pas beaucoup de temps sur l’heure du midi? Il pleut, ou pas, le temps de vous rendre au gym? La solution : des marches… Non, pas prendre une marche, mais bien monter des marches. Si vous avez accès à une cage d’escalier ou au moins à un palier…

Première neige, un mois avant l’ouverture !

Première neige, un mois avant l’ouverture !

Non, ce n’est pas un rêve! Dimanche dernier, le 19 octobre, nous avons eu le bonheur d’apercevoir la montagne recouverte d’une belle couche de neige. L’effet était spectaculaire: la bateau dans l’eau rappelant l’été, les couleurs dans les arbres pour souligner l’automne et le sommet enneigé donnant un aperçu de la saison prochaine. Plus qu’un…

Le 24h de Tremblant, une expérience à vivre

Le 24h de Tremblant, une expérience à vivre

Skiez, marchez, courez, donnez. Ça fait tellement de bien! Vous avez sûrement entendu parler du 24h de Tremblant mais y avez-vous déjà participé? Saviez-vous qu’en plus de skier pour les enfants, vous pouvez marcher ou courir pour eux? C’est de loin l’événement à vivre en équipe cet hiver. Joignez la cause du 5 au 7…

Les mercredis préski no2 – Les fentes

Les mercredis préski no2 – Les fentes

  Le squat est maître de tous les exercices de conditionnement physique et ce pour presque tous les sports imaginables. Définitivement un bel ajout à votre entrainement pré-saison de ski! Cependant décrire un squat dans un article ne rend pas justice à la forme espéré. L’idéal serait d’avoir l’avis d’un entraîneur sur votre technique afin…

Les mercredis préski — Entraînement no1

Les mercredis préski — Entraînement no1

Ce mois d’octobre, en vue de la saison de ski imminente, nous vous offrirons à tous les mercredis des conseils pour votre entraînement. Cette semaine : les sauts ! . Les bénéfices Le ski est un sport qui demande une certaine agilité, surtout sur un terrain qui change continuellement. Mais lorsque vous êtes capable de maintenir…

© Station Mont Tremblant, 1000 Chemin des Voyageurs, Mont-Tremblant, Québec, Canada, J8E 1T1
  • Première neige de la saison
  • Le calme avant la tempête
  • Moins d'un mois avant l'ouverture!
  • Première neige
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