{"id":6383,"date":"2022-05-20T08:10:13","date_gmt":"2022-05-20T12:10:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/?p=6383\/"},"modified":"2026-02-25T14:37:51","modified_gmt":"2026-02-25T19:37:51","slug":"tremblant-entrainement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/fr\/tremblant-entrainement\/","title":{"rendered":"Tremblant, un g\u00e9n\u00e9reux terrain d\u2019entra\u00eenement"},"content":{"rendered":"<p class=\"blurb\">D\u00e9couvrez Tremblant en pratiquant vos sports favoris. La montagne et ses environs regorgent d\u2019espaces, de services et d\u2019\u00e9v\u00e9nements pour accommoder les sportifs de tous les niveaux. Que ce soit pour la course sur route ou en sentier, le v\u00e9lo de route ou de montagne, la nage ou l\u2019entra\u00eenement en salle, vous y vivrez une exp\u00e9rience d\u2019entra\u00eenement incroyable dans un d\u00e9cor tout \u00e0 fait exceptionnel!<\/p>\n<h2>Installations<\/h2>\n<h3>Lac Tremblant<\/h3>\n<p>Entamez votre entra\u00eenement de nage dans les magnifiques eaux du lac Tremblant. Un parcours de nage balis\u00e9 et s\u00e9curis\u00e9 est d\u2019ailleurs \u00e0 la disponibilit\u00e9 des nageurs. L\u2019acc\u00e8s \u00e0 l\u2019eau est possible par nos deux plages\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/activites\/plage-lac-tremblant\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Plage du Lac Tremblant<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/fr\/quoi-faire\/activites\/parc-plage\">Parc plage<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3>R\u00e9seau de sentiers de v\u00e9lo de montagne<\/h3>\n<p>Pr\u00e8s de 55 km de sentiers de v\u00e9lo de montagne sont accessibles gratuitement aux cyclistes de niveau d\u00e9butant \u00e0 expert autour de la montagne. Un m\u00e9lange de pistes de type cross-country et enduro, de modules d&rsquo;habilet\u00e9s&#8230; le tout au c\u0153ur de la nature sauvage. <a href=\"https:\/\/vdmt.ca\/activites-et-installations-culturelles-et-sportives\/installations-sportives-et-activites-de-plein-air\/sentiers\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Voir la carte des sentiers<\/a><\/p>\n<h3>Salles d\u2019entra\u00eenement<\/h3>\n<p>Plusieurs <a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/planifiez\/hotels-condos\">h\u00f4tels et condos<\/a> sur le site du Centre de vill\u00e9giature Tremblant offrent l\u2019acc\u00e8s \u00e0 des salles d\u2019entra\u00eenement pour la dur\u00e9e de votre s\u00e9jour.<\/p>\n<ul>\n<li>Ermitage du lac<\/li>\n<li>Holiday Inn Express &amp; Suites Tremblant<\/li>\n<li>Lodge de la Montagne<\/li>\n<li>Sommet des Neiges<\/li>\n<li>Tour des Voyageurs<\/li>\n<li>Westin Resort &amp; Spa Tremblant<\/li>\n<li>Fairmont Tremblant<\/li>\n<li>Marriott Residence Inn<\/li>\n<\/ul>\n<p>Une autre salle d&rsquo;entra\u00eenement est disponible au brind&rsquo;O Aquaclub. Cette nouvelle salle d&rsquo;entra\u00eenement vous propose de l&rsquo;\u00e9quipement de haute qualit\u00e9 et des services d&rsquo;encadrement personnalis\u00e9s avec des experts certifi\u00e9s. <a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/activites\/salle-entrainement-brindo\">Abonnez-vous d\u00e8s maintenant<\/a> ou passez vous entra\u00eener lors de votre prochain s\u00e9jour pour profiter de nos installations d\u00e8s le 20 juin.<\/p>\n<h3>Sentiers de v\u00e9lo<\/h3>\n<p>Un vaste r\u00e9seau de sentiers de v\u00e9lo est accessible autour de la montagne pour les adeptes de v\u00e9lo de route ou de montagne.<\/p>\n<p>V\u00e9lo de route &#8211; <a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/activites\/velo\">Deux pistes cyclables<\/a> sont offertes aux cyclistes \u00e0 partir de Tremblant. La piste multifonctionnelle, pav\u00e9e sur 11,6 km, relie le centre de vill\u00e9giature Tremblant et le secteur Village. Elle comprend \u00e9galement une boucle de 1,2 km. Il y a \u00e9galement le parc lin\u00e9aire Le P&rsquo;tit Train du Nord qui est accessible \u00e0 partir du secteur Village de la piste multifonctionnelle que vous pouvez emprunter si vous d\u00e9sirez faire un plus long trajet. Elle s&rsquo;\u00e9tale 230km, ce qui fait de cette piste cyclable la plus longue au Canada.<\/p>\n<p>V\u00e9lo de montagne &#8211; La Ville de Mont-Tremblant et le Domaine Saint-Bernard offrent <a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/activites\/velo\">un r\u00e9seau de pr\u00e8s de 55 km<\/a> aux amateurs de v\u00e9lo de montagne. Un m\u00e9lange de pistes de type cross-country et enduro, des modules et des pistes en bordure de rivi\u00e8re vous attendent.<\/p>\n<h3>Sentiers de course en sentier<\/h3>\n<p>Un bon entra\u00eenement pour les amateurs de course en montagne! La montagne compte une <a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/activites\/randonnee-pedestre\">vari\u00e9t\u00e9 de sentiers<\/a> pour tous les niveaux. D\u00e9couvrez nos 11 sentiers de randonn\u00e9e p\u00e9destre et de course en sentier, de 1 \u00e0 11 km de longueur. Vous \u00eates nouveau au sport ou ne connaissez pas encore notre r\u00e9seau? Voici un <a href=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/fr\/course-en-sentier-tremblant\/\">blogue pour vous aider \u00e0 planifier votre prochaine sortie<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-6383 gallery-columns-3 gallery-size-medium'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/blogue.tremblant.ca\/fr\/tremblant-entrainement\/180918_athletes_dinks-9558\/'><img decoding=\"async\" width=\"840\" height=\"560\" src=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/180918_ATHLETES_DINKS-9558.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/blogue.tremblant.ca\/fr\/tremblant-entrainement\/30404992271_91308597ca_h-1\/'><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/30404992271_91308597ca_h-1-300x200.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/30404992271_91308597ca_h-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/30404992271_91308597ca_h-1-768x511.jpg 768w, https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/30404992271_91308597ca_h-1.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/blogue.tremblant.ca\/fr\/tremblant-entrainement\/horizon-gym-phase-2\/'><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Horizon-Gym-Phase-2-300x200.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Horizon-Gym-Phase-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Horizon-Gym-Phase-2-1030x687.jpg 1030w, https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Horizon-Gym-Phase-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Horizon-Gym-Phase-2-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Horizon-Gym-Phase-2-scaled.jpg 2560w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<h2>Services<\/h2>\n<h3>Centre d\u2019information r\u00e9gional IRONMAN Mont-Tremblant (CIRIM)<\/h3>\n<p>Situ\u00e9 directement au <em>Parc Plage<\/em> aux abords du lac Tremblant, il s\u2019agit de l\u2019endroit id\u00e9al pour r\u00e9colter l\u2019information n\u00e9cessaire \u00e0 un entra\u00eenement hors pair! au coeur des 3 parcours IRONMAN, vous y retrouverez un service personnalis\u00e9 et aurez un acc\u00e8s aux parcours et \u00e0 la temp\u00e9rature du lac pour vous pr\u00e9parer \u00e0 votre prochaine course. Le <a href=\"https:\/\/www.mont-tremblant.ca\/fr\/entrainement-mont-tremblant\">centre d\u2019information r\u00e9gional IRONMAN<\/a> est ouvert du 4 juin au 28 ao\u00fbt 2022 de 8 h \u00e0 18 h et est ouvert \u00e0 tous, peu importe votre niveau.<\/p>\n<h3>Clubs de course<\/h3>\n<p>Deux clubs de courses vous invitent \u00e0 vous entra\u00eener durant la semaine. Le club de course en sentiers de la boutique Salomon, qui se regroupe tous les mercredis et vendredis midis pour une sortie de course en montagne de 4 \u00e0 8 km, ainsi que le club de course \u00e0 pied du <a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/boutiques\/magasin-de-la-place-equipements\">Magasin de la Place<\/a>, qui se r\u00e9unit tous les mardis et jeudis midis lors de sorties sur route de 3 \u00e0 6 km. Les sorties sont supervis\u00e9es par des entra\u00eeneurs qui guident et conseillent les participants. De fin mai \u00e0 mi-octobre.<\/p>\n<h3>Service de location et de r\u00e9paration de v\u00e9los<\/h3>\n<p>Louez un v\u00e9lo directement \u00e0\u00a0la base de la montagne au <a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/activites\/velo#tab=location\">Centre Aventure ou au Chalet des Voyageurs<\/a> et partez \u00e0 la d\u00e9couverte des nombreux sentiers de la r\u00e9gion ou de la piste multifonctionnelle. Vous pouvez \u00e9galement y faire une mise au point ou des r\u00e9parations sur votre v\u00e9lo. Nos professionnels sauront prendre soin de votre \u00e9quipement pour que la prochaine aventure soit une r\u00e9ussite!<\/p>\n<h3>Spas et soins<\/h3>\n<p>De nombreux <a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/activites\/spas-massages\">services de spas<\/a> sont offerts \u00e0 Tremblant. Moment Spa Fairmont Tremblant et Amerispa Le Westin Tremblant vous offrent des soins apaisants directement au pied des pentes. Un peu plus loin, les bains scandinaves du <a href=\"https:\/\/www.scandinave.com\/mont-tremblant\/fr\/\">Scandinave Spa Mont-Tremblant <\/a>revitalisent le corps gr\u00e2ce aux effets thermiques, id\u00e9als pour la r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\n<h3>Mardi Bike de V\u00e9lo Mont-Tremblant<\/h3>\n<p>Tous les mardis soirs du 21 juin au 23 ao\u00fbt, V\u00e9lo Mont-Tremblant vous invite \u00e0 des sorties de v\u00e9lo de montagne de groupe, plut\u00f4t connues sous le nom de <em>Mardi Bike<\/em>. D\u00e9part de l&rsquo;\u00e9difice Felix-Calv\u00e9 dans le vieux village (en face du Lac Mercier), venez rouler dans les sentiers avec vos amis ou votre famille et profitez d&rsquo;un BBQ et de prix de pr\u00e9sence pour un apr\u00e8s-bike festif! Membres et non-membres sont les bienvenus.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6471 size-full\" src=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/140818AVTSMT_IMhands_-8733-6.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"666\" srcset=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/140818AVTSMT_IMhands_-8733-6.jpg 1000w, https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/140818AVTSMT_IMhands_-8733-6-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/140818AVTSMT_IMhands_-8733-6-768x511.jpg 768w, https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/140818AVTSMT_IMhands_-8733-6-705x470.jpg 705w, https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/140818AVTSMT_IMhands_-8733-6-450x300.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h2>\u00c9v\u00e9nements sportifs<\/h2>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/evenements\/spartan-race\">Week-end Spartan Trifecta<\/a><\/h3>\n<p>17 au 19 juin \u2014 Tout le week-end, mettez \u00e0 l&rsquo;\u00e9preuve votre r\u00e9sistance, votre force, votre endurance, votre vitesse de prise de d\u00e9cisions ainsi que votre capacit\u00e9 \u00e0 vous moquer de l&rsquo;adversit\u00e9 sur les parcours hors du commun des courses \u00e0 obstacles Spartan Race.<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/evenements\/ironman-70-3-mont-tremblant-triathlon-5150\">Ironman 5150 Mont-Tremblant<\/a><\/h3>\n<p>25 juin \u2014 Le premier de la s\u00e9rie de triathlons IRONMAN de la saison! Les athl\u00e8tes qui prendront le d\u00e9part au <em>Club plage et tennis<\/em> parcourront la distance olympique, soit 1,5 km \u00e0 la nage, 40 km \u00e0 v\u00e9lo et 10 km en course \u00e0 pied.<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/evenements\/ironman-70-3-mont-tremblant-triathlon-5150\">Ironman 70.3 Mont-Tremblant<\/a><\/h3>\n<p>26 juin \u2014 Bien connu sous le non de demi-IRONMAN. Les athl\u00e8tes se jetteront \u00e0 l\u2019eau depuis le <em>Club plage et tennis<\/em>, pour parcourir 1,9 km \u00e0 la nage, 90 km \u00e0 v\u00e9lo et 21,1 km en course \u00e0 pied avant de croiser le fil d\u2019arriv\u00e9e dans le village pi\u00e9tonnier.<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/evenements\/la-classique-tremblant\">La Classique Tremblant<\/a><\/h3>\n<p>22 octobre \u2014\u00a0 La Classique Tremblant est de retour \u00e0 al station pour une 8e \u00e9dition! D\u00e9couvrez la montagne cet automne sur un de nos parcours de course en sentier de 1, 3, 5, 10, 20 ou 30 km. Inscrivez-vous d\u00e8s maintenant!<\/p>\n<h2>Bon \u00e0 savoir<\/h2>\n<p>Station Mont Tremblant partage sa passion de l\u2019entra\u00eenement avec diff\u00e9rentes organisations sportives de la r\u00e9gion. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 les consulter, pour une exp\u00e9rience d\u2019entra\u00eenement unique et \u00e0 la hauteur de vos capacit\u00e9s!<\/p>\n<h3>Plein air<\/h3>\n<p>Le Domaine Saint-Bernard propose des sentiers de marche et de v\u00e9lo, tout comme le Parc national du Mont-Tremblant. Le parc lin\u00e9aire Le P\u2019tit train du nord propose, quant \u00e0 lui, la piste la plus longue au Canada, s\u2019\u00e9tendant sur 232 km.<\/p>\n<h3>Nage<\/h3>\n<p>Lorsque la temp\u00e9rature ne permet pas de s\u2019entra\u00eener en eau libre sur le lac Tremblant, le <em>complexe aquatique Mont-Tremblant<\/em> abrite une piscine semi-olympique qui comporte huit couloirs pour la nage, dont deux ouverts en tout temps.<\/p>\n<h3>Clubs d\u2019entra\u00eenement<\/h3>\n<p>Il existe plusieurs clubs sportifs dans la r\u00e9gion dont le club Tri-action Mont-Tremblant qui propose des s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement dans les trois disciplines du Triathlon soit la nage, le v\u00e9lo et la course.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9couvrez Tremblant en pratiquant vos sports favoris. 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