{"id":30485,"date":"2025-05-18T13:00:29","date_gmt":"2025-05-18T17:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/?p=30485"},"modified":"2026-02-23T10:28:14","modified_gmt":"2026-02-23T15:28:14","slug":"astuces-randonnee-pedestre-tremblant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/fr\/astuces-randonnee-pedestre-tremblant\/","title":{"rendered":"5 astuces pour une randonn\u00e9e r\u00e9ussie \u00e0 Tremblant"},"content":{"rendered":"<p class=\"blurb\">Plus que jamais, les vacanciers se ruent vers des destinations o\u00f9 ils seront accueillis par l\u2019air frais et les grands espaces. Notre belle montagne attire les adeptes de plein air en qu\u00eate de vues \u00e0 couper le souffle et de nombreux sentiers sont am\u00e9nag\u00e9s pour leur permettre de sillonner la for\u00eat laurentienne pour atteindre leur but. Vous pensez venir vous d\u00e9gourdir les jambes \u00e0 Tremblant? Tenez compte de ces quelques \u00e9l\u00e9ments avant de vous \u00e9lancer sur les pistes.<\/p>\n<div data-fullscreen=\"disabled\" data-mode=\"normal\" data-oembed=\"1\" data-provider=\"youtube\" data-reset-after-played id=\"arve-youtube-yb3tubatduy\" class=\"arve\">\n<div class=\"arve-inner\">\n<div style=\"aspect-ratio:840\/473\" class=\"arve-embed arve-embed--has-aspect-ratio\">\n<div class=\"arve-ar\" style=\"padding-top:56.309524%\"><\/div>\n<p>\t\t\t<iframe allow=\"accelerometer &apos;none&apos;;autoplay &apos;none&apos;;bluetooth &apos;none&apos;;browsing-topics &apos;none&apos;;camera &apos;none&apos;;clipboard-read &apos;none&apos;;clipboard-write;display-capture &apos;none&apos;;encrypted-media &apos;none&apos;;gamepad &apos;none&apos;;geolocation &apos;none&apos;;gyroscope &apos;none&apos;;hid &apos;none&apos;;identity-credentials-get &apos;none&apos;;idle-detection &apos;none&apos;;keyboard-map &apos;none&apos;;local-fonts;magnetometer &apos;none&apos;;microphone &apos;none&apos;;midi &apos;none&apos;;otp-credentials &apos;none&apos;;payment &apos;none&apos;;picture-in-picture;publickey-credentials-create &apos;none&apos;;publickey-credentials-get &apos;none&apos;;screen-wake-lock &apos;none&apos;;serial &apos;none&apos;;summarizer &apos;none&apos;;sync-xhr;usb &apos;none&apos;;web-share;window-management &apos;none&apos;;xr-spatial-tracking &apos;none&apos;;\" allowfullscreen=\"\" class=\"arve-iframe fitvidsignore\" credentialless data-arve=\"arve-youtube-yb3tubatduy\" data-lenis-prevent=\"\" data-src-no-ap=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/yB3TUbaTDUY?feature=oembed&amp;width=840&amp;height=1000&amp;discover=1&amp;iv_load_policy=3&amp;modestbranding=1&amp;rel=0&amp;autohide=1&amp;playsinline=0&amp;autoplay=0&amp;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" height=\"0\" loading=\"lazy\" name=\"\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-presentation allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/yB3TUbaTDUY?feature=oembed&#038;width=840&#038;height=1000&#038;discover=1&#038;iv_load_policy=3&#038;modestbranding=1&#038;rel=0&#038;autohide=1&#038;playsinline=0&#038;autoplay=0&#038;enablejsapi=1\" title=\"Randonn\u00e9e \u00e0 Tremblant\" width=\"0\"><\/iframe><\/p><\/div><\/div>\n<p>\t<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"http:\\\/\\\/schema.org\\\/\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogue.tremblant.ca\\\/fr\\\/astuces-randonnee-pedestre-tremblant\\\/#arve-youtube-yb3tubatduy\",\"type\":\"VideoObject\",\"embedURL\":\"https:\\\/\\\/www.youtube-nocookie.com\\\/embed\\\/yB3TUbaTDUY?feature=oembed&width=840&height=1000&discover=1&iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=0&autoplay=0&enablejsapi=1\",\"name\":\"Randonn\\u00e9e \\u00e0 Tremblant\",\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i.ytimg.com\\\/vi\\\/yB3TUbaTDUY\\\/hqdefault.jpg\",\"uploadDate\":\"2021-08-12T18:31:32Z\",\"author\":\"Tremblant\",\"description\":\"Renseignez-vous sur les r\\u00e8gles \\u00e0 suivre en montagne sur \\n- Ne laissez derri\\u00e8re vous que des traces de pas. - Si votre chien vous accompagne \\u2014 ce qui est permis sur la plupart des sentiers durant la saison estivale \\u2014 ramassez ses excr\\u00e9ments de fa\\u00e7on hygi\\u00e9nique.\\n- Vous trouverez des toilettes au sommet, informez-vous sur les heures d\\u2019ouverture avant de partir.\\n\\u00a0\\n\\nOh et prenez des photos! Vous pouvez ensuite nous les partager via Instagram avec le tag #tremblant. Au plaisir de voir vos beaux moments!\"}<\/script><\/p>\n<\/div>\n<h2>1. Choisissez le bon \u00e9quipement<\/h2>\n<p>Que ce soit pour une courte balade ou une plus longue marche jusqu\u2019au sommet, soyez bien chauss\u00e9! Alors que certains pr\u00e9f\u00e8rent les souliers de course, qui sont l\u00e9gers et laissent les pieds respirer, d\u2019autres opteront pour les bottes de randonn\u00e9e, qui offrent un meilleur soutien pour les chevilles. Peu importe le choix, assurez-vous d\u2019\u00eatre confortable pour ne pas ab\u00eemer vos pieds!<\/p>\n<p>Pensez \u00e9galement \u00e0 vous v\u00eatir de couches multiples pour pallier tout changement de temp\u00e9rature. Le vent au sommet peut parfois s\u2019av\u00e9rer frisquet! Portez un chapeau et de la cr\u00e8me solaire pour vous prot\u00e9ger des rayons n\u00e9fastes. Le chasse-moustique est un bon ami en montagne aussi!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-30477 size-full alignnone\" src=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/210721-PUB-THENORTHFACE-AVT-SMT-KL-MOTIONMEDIA-28-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"2560\" height=\"1707\" \/><\/p>\n<pre>Lire aussi: <a href=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/fr\/comment-choisir-son-soulier-de-randonnee\/\">Comment choisir son soulier de randonn\u00e9e<\/a><\/pre>\n<h2>2. Empruntez un sentier balis\u00e9<\/h2>\n<p>Les adeptes de randonn\u00e9e choisiront parmi plusieurs itin\u00e9raires possibles un d\u00e9fi \u00e0 la hauteur de leur motivation. De grands panneaux indicateurs situ\u00e9s dans le village pi\u00e9tonnier pr\u00e9sentent le r\u00e9seau de sentiers en d\u00e9tail. En vous y attardant, vous y remarquerez une foule d\u2019indices qui vous permettront de choisir l\u2019itin\u00e9raire le mieux adapt\u00e9 \u00e0 votre forme physique et votre horaire. Outre le trac\u00e9, vous y trouverez le niveau de difficult\u00e9, le temps moyen propos\u00e9 et le point de d\u00e9part.<\/p>\n<p>Notez que l\u2019acc\u00e8s aux sentiers \u00e0 Tremblant est gratuit, mais si vous vous aventurez hors sentier et devez \u00eatre secourus par la patrouille, vous risquez fort bien de devoir assumer les frais de sauvetage! Si vous ne connaissez pas la montagne, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer une carte des sentiers \u00e0 l\u2019un de nos guichets de service \u00e0 la client\u00e8le.<\/p>\n<h2>3. Sachez o\u00f9 vous vous trouvez en tout temps<\/h2>\n<p>Tous les sentiers de randonn\u00e9e sont balis\u00e9s sur la montagne. Si vous consultez la signalisation attentivement, vous pourrez identifier les rep\u00e8res de s\u00e9curit\u00e9 \u00e0 chaque nouvelle \u00e9tape. Notez que les sentiers ne sont pas syst\u00e9matiquement balay\u00e9s par les patrouilleurs comme le sont les pentes de ski en hiver! De plus, le r\u00e9seau cellulaire n\u2019est pas accessible dans tous les secteurs, ainsi, si vous vous aventurez pour une longue sortie, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 en aviser vos proches.<\/p>\n<p>Bien qu\u2019il soit peu probable de se perdre \u00e0 Tremblant, si vous croyez \u00eatre perdu en montagne, commencez par joindre la patrouille au <strong><a href=\"tel:+18196815911\">819-681-5911<\/a><\/strong><strong>.<\/strong><\/p>\n<p>Si vous \u00eates bless\u00e9s et avez besoin d\u2019assistance imm\u00e9diate, signalez plut\u00f4t le 9-1-1. Gardez toujours en t\u00eate le dernier marqueur que vous aurez consult\u00e9 pour conna\u00eetre votre position approximative en tout temps.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-30475 size-full alignnone\" src=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/210721-PUB-THENORTHFACE-AVT-SMT-KL-MOTIONMEDIA-25-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"2560\" height=\"1707\" \/><\/p>\n<h2>4. Apportez de l\u2019eau et des collations<\/h2>\n<p>Tra\u00eenez avec vous au moins une gourde d\u2019eau et des petites collations pour \u00e9viter la d\u00e9shydratation sournoise ou contrer une baisse d\u2019\u00e9nergie. Une sortie de quelques heures peut s\u2019\u00e9terniser pour toutes sortes de raisons. Une couverture de survie, qui ne p\u00e8se que quelques onces, est toujours de mise lorsque vous partez sur de plus longues randonn\u00e9es advenant une blessure, de l\u2019\u00e9puisement ou un changement soudain de temp\u00e9rature.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-30481 size-full alignnone\" src=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/210721-PUB-THENORTHFACE-AVT-SMT-KL-MOTIONMEDIA-46-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"2560\" height=\"1707\" \/><\/p>\n<h2>5. Pr\u00e9voyez votre retour<\/h2>\n<p>Tout ce qui monte doit redescendre! Assurez-vous d\u2019avoir assez de temps pour revenir \u00e0 la base de la montagne avant la noirceur ou alors pr\u00e9voyez utiliser la t\u00e9l\u00e9cabine pour redescendre apr\u00e8s vous \u00eatre inform\u00e9 sur les heures d\u2019ouverture. Procurez-vous un billet \u00e0 l\u2019une des billetteries du village pi\u00e9tonnier ou au sommet.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-30479 size-full alignnone\" src=\"https:\/\/blogue.tremblant.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/210721-PUB-THENORTHFACE-AVT-SMT-KL-MOTIONMEDIA-31-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"2560\" height=\"1707\" \/><\/p>\n<h2>D\u00e9tails additionnels<\/h2>\n<ul>\n<li>Renseignez-vous sur les r\u00e8gles \u00e0 suivre en montagne.<\/li>\n<li>Ne laissez derri\u00e8re vous que des traces de pas. Si votre chien vous accompagne \u2014 ce qui est permis sur la plupart des sentiers durant la saison estivale \u2014 ramassez ses excr\u00e9ments de fa\u00e7on hygi\u00e9nique.<\/li>\n<li>Vous trouverez des toilettes au sommet, informez-vous sur les heures d\u2019ouverture avant de partir.<\/li>\n<li>Obtenez des <a href=\"https:\/\/www.tremblant.ca\/quoi-faire\/activites\/randonnee-pedestre#tab=conseils-et-astuces\">conseils additionnels<\/a> sur la randonn\u00e9e \u00e0 Tremblant.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Plus que jamais, les vacanciers se ruent vers des destinations o\u00f9 ils seront accueillis par l\u2019air frais et les grands [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":30483,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[817,821,752],"tags":[799,803],"class_list":["post-30485","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sports-plein-air","category-activites","category-conseils-pratiques","tag-ete","tag-automne"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.3 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>5 astuces pour une randonn\u00e9e r\u00e9ussie \u00e0 Tremblant | Tremblant<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvrez les astuces pour une randonn\u00e9e r\u00e9ussie \u00e0 Tremblant et profitez des paysages magnifiques de la for\u00eat laurentienne.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, 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de ski, de golf et de vill\u00e9giature dans l'Est de l'Am\u00e9rique du Nord \u00e0 90 minutes au Nord de Montr\u00e9al. Ski Resort in the north East. 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