5 astuces pour une randonnée réussie à Tremblant

Plus que jamais, les vacanciers se ruent vers des destinations où ils seront accueillis par l’air frais et les grands espaces. Notre belle montagne attire les adeptes de plein air en quête de vues à couper le souffle et de nombreux sentiers sont aménagés pour leur permettre de sillonner la forêt laurentienne pour atteindre leur but. Vous pensez venir vous dégourdir les jambes à Tremblant? Tenez compte de ces quelques éléments avant de vous élancer sur les pistes.

1. Choisissez le bon équipement

Que ce soit pour une courte balade ou une plus longue marche jusqu’au sommet, être bien chaussé fait toute la différence. Certains privilégient les souliers de course, légers et respirants, parfaits pour les sentiers moins techniques, tandis que d’autres se tourneront vers des bottes de randonnée offrant un meilleur soutien de la cheville et une protection accrue sur les terrains plus accidentés. L’important reste de choisir une option confortable et adaptée à votre type de sortie afin d’éviter les frottements et les inconforts qui peuvent rapidement transformer une belle randonnée en expérience moins agréable.

Côté vêtements, pensez en mode “strates”, comme un oignon! Soyez prêt à vous adapter à toutes les humeurs de la montagne. Une couche de base confortable, une couche intermédiaire pour garder la chaleur, et une couche extérieure pour couper le vent lorsque le sommet décide de jouer les plus frais que prévu. Les matières techniques comme la laine de mérinos sont particulièrement intéressantes en randonnée : elles aident à réguler la température corporelle, restent confortables même lorsqu’elles sont humides et limitent naturellement les odeurs, ce qui en fait un excellent choix pour les sorties plus longues. C’est un peu le secret bien gardé des randonneurs qui aiment prolonger leurs sorties sans se compliquer la vie.

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Enfin, quelques essentiels complètent parfaitement votre sac : une crème solaire pour vous protéger tout au long de la journée, même lorsque le ciel est voilé, ainsi qu’un chasse-moustiques, particulièrement utile dans les zones boisées ou plus humides où les petits insectes aiment se faire remarquer.

2. Empruntez un sentier balisé

Les adeptes de randonnée auront l’embarras du choix parmi plusieurs itinéraires, allant de la balade accessible au défi plus soutenu selon l’énergie du moment. Dans le village piétonnier, de grands panneaux d’information présentent le réseau de sentiers en détail et permettent de bien planifier votre sortie. En quelques instants, vous pouvez y repérer le niveau de difficulté, le temps moyen, le point de départ et le tracé des différents parcours.

Bonne nouvelle : ces informations et cartes des sentiers sont aussi disponibles en ligne, idéal pour planifier à l’avance ou comparer les options directement depuis votre téléphone.
carte des sentiers
Notez que l’accès aux sentiers à Tremblant est gratuit, mais il est important de rester sur les parcours balisés. S’aventurer hors sentier peut rapidement compliquer les choses, et en cas d’intervention nécessaire par la patrouille, des frais de sauvetage pourraient s’appliquer. Si vous découvrez la montagne pour la première fois, n’hésitez pas à passer à un de nos points de service à la clientèle pour obtenir quelques conseils pour choisir le parcours qui vous convient le mieux.

3. Sachez où vous vous trouvez en tout temps

Tous les sentiers de randonnée à Tremblant sont clairement balisés, ce qui facilite grandement l’orientation tout au long de votre parcours. À chaque intersection, prenez quelques instants pour consulter la signalisation et repérer les marqueurs de sécurité qui vous guident d’étape en étape. Contrairement aux pistes de ski en hiver, les sentiers de randonnée ne sont pas patrouillés en continu, d’où l’importance de rester attentif à votre environnement.

Il est également important de garder en tête que le réseau cellulaire n’est pas accessible dans tous les secteurs de la montagne. Pour les sorties plus longues, pensez à informer un proche de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue avant de partir. Un simple message peut faire toute la différence.

Même si se perdre à Tremblant est peu probable, mieux vaut être préparé. Si vous croyez ne plus être sur le bon sentier, communiquez avec la patrouille au 819 681 5911.

En cas de blessure nécessitant une assistance immédiate, composez le 9-1-1. Enfin, prenez l’habitude de noter le dernier marqueur ou panneau observé, cela facilitera grandement votre localisation si vous avez besoin d’aide.

4. Apportez de l’eau et des collations

Apportez toujours avec vous une gourde d’eau réutilisable et quelques collations. Après tout, un point de vue spectaculaire mérite souvent une petite pause, et une randonnée qui devait durer deux heures peut facilement s’étirer lorsqu’on prend le temps d’explorer les sentiers, d’admirer les paysages ou de multiplier les arrêts photos. Garder de l’eau et quelques bouchées énergétiques à portée de main vous aidera à éviter les baisses d’énergie et à profiter pleinement de votre sortie.

Pour les randonnées plus longues, glissez également une couverture de survie dans votre sac. Ultra légère et peu encombrante, elle pourrait devenir votre meilleure alliée en cas de blessure, de fatigue importante ou si la météo décide de vous surprendre. Mieux vaut être préparé à toute éventualité pour que votre aventure se termine avec de bons souvenirs.

5. Prévoyez votre retour

Tout ce qui monte doit redescendre! Assurez-vous de prévoir suffisamment de temps pour redescendre avant la tombée de la nuit. Si vous souhaitez prolonger votre randonnée ou profiter plus longtemps du sommet, il est également possible d’emprunter la télécabine pour la descente. Avant votre sortie, renseignez-vous sur les heures d’ouverture afin de bien planifier votre retour. Les billets pour la descente en télécabine peuvent être achetés à l’une des billetteries du village piétonnier ou directement au sommet de la montagne.

Détails additionnels

Renseignez-vous sur les règles à suivre en montagne.

Ne laissez derrière vous que des traces de pas. Si votre chien vous accompagne — ce qui est permis sur la plupart des sentiers durant la saison estivale — ramassez ses excréments de façon hygiénique.

Vous trouverez des toilettes au sommet, informez-vous sur les heures d’ouverture avant de partir.

Obtenez des conseils additionnels sur la randonnée à Tremblant.

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